灌腸多用于解決長時間便秘、給高熱患者降溫，另外直腸、結腸X線攝片和手術前的腸道準備。可以刺激腸蠕動，解除便秘，排除腸脹氣。有些長時間受便秘問題困擾的朋友想要自己在家灌腸，這里說一說自己在家要怎么灌腸以及有哪些注意事項。

如果是不購買專用的灌腸自己制作灌腸設備的，那不僅耗時，而且存在衛生安全問題，容易導致細菌交叉感染，或者是因為調配的溶液不合格導致灌腸效果不佳，甚至出現肛腸破損的狀況，因此還是得買相應的灌腸器材才行。目前主流的灌腸用具是球式灌腸器，拿平之創醫用灌腸器來舉例子。

一、怎么灌腸？

1.患者保持側臥姿勢，如果有另外一個人協助操作是最好的，可以在身下墊一塊毛巾，防止液體之類的滴落到床單處。接著戴上附帶的一次性手套，拆開灌腸器小包裝，將導流管連接到球囊蓋上，使用時將球囊蓋旋緊在球囊上，用旋蓋內的穿刺針刺破球囊封口；

2.用配備的潤滑擦片多次擦拭導管，充分潤滑之后方可插入肛腸中。

3.將潤滑過后的灌腸液導管插入肛腸中，一般插入深度是7～10厘米，然后讓液體通過導管緩緩通過流入。灌腸后，拔出灌腸導管，然后保持相同的姿勢，7到15分鐘之后即可排泄。

不過自己在家進行灌腸風險是比較大的，特別是一些年齡比較大的患者，肛腸粘膜十分脆弱，自己灌腸非常容易出現腸壁破裂甚至穿孔的問題。

二、怎么減少安全問題的發生？

1.動作要輕柔，做好潤滑準備，避免暴力進入;

2.天冷時可以將灌腸液用溫水預熱，使其與體溫接近，但注意不要過熱或過冷；

3.合格的灌腸器需要經過滅菌的，這樣可以避免細菌交叉感染的情況發生，因此如果發現包裝出現破損或者是產品過了保質期的，則不能繼續使用，灌腸器是一次性使用，不能重復使用；

4.灌腸過程要控制流速，不宜過快。

三、哪些人是不能灌腸的？

1、嚴重的脫水患者、糖尿病、尿崩癥、腦內缺血等患者；

2、腸道穿孔、惡心嘔吐，劇烈腹痛病因未明者；

3、新生兒；

4、患有肛裂,直腸脫垂、腸道炎癥性疾病、直腸潰瘍,性病等病癥的患者。

個人在家自己灌腸容易導致各種安全問題，建議最好是能到正規的醫院進行。