做一個讓人賞心悅目的女人是每一個女子的夢想，但一些令人難以啟齒的婦科炎癥卻常常成為很多女性朋友的困擾。常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、等生殖系統炎癥，如何才能成為一個少“炎”的女人？讓我們一起來看看吧！

女性生殖系統的炎癥是婦科常見病，一般有以下幾種：

上生殖道：子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎、盆腔結締組織炎（后兩者也統稱“盆腔炎”）。

下生殖道：外陰炎、陰道炎、宮頸炎

引起炎癥的病原體有細菌、病菌、真菌、支原體、衣原體、原蟲等，可危害胎兒、新生兒健康，或導致女性不孕。

婦科炎癥的主要臨床表現：

1、陰道充血、分泌物增多或白帶異味

2、外陰灼熱、瘙癢

3、腰酸、下腹疼痛

4、性交痛

5、月經不調

6、不孕

那么我們要怎么防止婦科炎癥的產生呢?小編就來給大家講幾點可預防婦科炎癥的方法吧！

1、 保持安全、衛生、適度規律的性生活減少性伴侶數量，注意性交衛生。

2、 養成良好的衛生習慣，洗澡時盡量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染；

3、 進行日常私處護理時，清洗外陰即可，盡量不要進行陰道沖洗，以保持陰道本身的微生態環境，發揮正常的陰道自凈作用；

4、 每年定期婦科體檢，需特別注意的是，有性生活的女性每兩年必須進行宮頸防癌篩查（HPV+TCT）；

5、 忌肥甘厚味及刺激性食品；

6、 保持陰部干燥，盡量選擇棉質內褲，避免穿緊身衣或透氣性差的內衣；

7、 盡量避免抗生素的長期使用。

8、 可適當攜帶一些預防婦科炎癥的外用藥物（比如：陰道填塞給藥器、活性炭陰道填塞、婦科洗劑）

小編給大家講幾點關于外用藥的注意事項有哪些？首先一般的外用藥物有洗劑還有一些是陰道直接給藥的比如栓劑、凝膠劑、陰道填塞等，但是一般不建議經常性使用洗劑和一些含有藥物的外用藥，因為含有藥物的外用藥會產生耐藥性反而對身體不好，小編建議像一般凈化陰道的防止炎癥的可以使用不含藥物的活性炭陰道填塞，這種外用藥是不含藥物的，它主要是通過物理作用和清除陰道內的致病菌，病毒，從而抑菌止癢，消除異味，還可以起到調節陰道內環境，恢復正常生理狀態。

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