超聲檢查腎臟，要注意多喝水、多運動、控制體重、憋尿等。通過上述措施可以更好地觀察腎臟大小、形態、內部結構，以及腎血流等情況，幫助判斷腎臟疾病類型，如腎囊腫、腎動脈狹窄、腎積水、腎腫瘤等。

1、多喝水：正常情況下成人腎臟呈現淡黃色，如果喝水較多，可能會導致尿液生成增多，反而會影響超聲檢查結果，建議被檢者憋尿3次左右，以充盈膀胱，從而更好地觀察腎臟;

2、多運動：通過多運動可以減少體內脂肪堆積，有利于減輕腎臟負擔，還可以幫助檢查腎臟的大小、形態、內部結構等，有利于發現病變;

3、控制體重：如果體重過重，可能會導致脂肪堆積在腎臟內，造成超聲檢查時出現誤判，所以體重控制在合理范圍內比較重要，不要過胖或過瘦;

4、憋尿：如果進行超聲檢查時需要憋尿，因為憋尿能夠使膀胱充盈，從而能夠看清腎臟結構、形態，而且還能夠測量殘余尿量，幫助判斷腎臟功能。

此外，如果進行經腹超聲檢查，通常需要在檢查前飲水，才能夠達到較好的效果。因為經腹超聲檢查前需要飲水，才能使膀胱充盈，能夠看清泌尿系統是否存在病變。

進行超聲檢查前需要咨詢醫生，了解超聲檢查的注意事項后，建議被檢者在進行檢查前1-2天保證清淡飲食、規律作息等，以免影響檢查結果。